İyi Düşünce Yüzü Güzelleştirir


Almak ve Vermek tabiatın en ince kanunlarından birisidir. Lokmayı yerken, lokma ağzımıza bir tat ve lezzet verir. Almak-Vermek bir şart olduğuna göre beynimiz tat alırken, düşüncemizde o lokmaya katılır. Denize girenin bedeni ıslanıp, bedenindeki boya ve kirin denize çıktığı gibi, düşüncemiz neyse, o düşüncemiz önce lokmaya oradan da midemize gider, kanımıza karışıp, damarlarımızda dolaşır ve düşüncelerimiz davranış ve hareketlerle ortaya çıkar.

Kişiliğimizin duyarlılığı ağzımıza gireni bilerek, dikkatimizde ve zevk ile yediğimizde başlar. Bizim dikkat etmemiz gereken neşeli, huzurlu ve mutlu iken yemek yemek, yemeklerin tadını, kokusunu ve lezzetini alarak, DİKKATİMİZDE yemek yemektir. Bunun için sofranın başına oturduğumuzda derin bir nefes çekip kendimize gelmeliyiz. Sıkıntılı, huzursuz, mutsuz, telaşlı zamanlarımızda yemek yemeyerek, bize faydalı olması için yediğimiz nimetlerin, olumsuz düşüncelerle kanımıza geçerek bize zarar vermesini engelleyebiliriz.